Alternativen zu Rohschinken, luftgetrocknet, in Scheiben

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Rohschinken, luftgetrocknet, in Scheiben Dulano
235Kalorien 29,5Eiweiß 12,9Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Kemper Landschinken luftgetrocknet −3 Kalorien−3,5 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    232Kalorien 26Eiweiß 14Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  2. K-Classic Rohschinken-Würfel −107 Kalorien−3,5 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    128Kalorien 26Eiweiß 2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  3. K-Classic Rohschinken-Würfel −6 Kalorien−7,5 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    229Kalorien 22Eiweiß 15Fett 6,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Real Quality Schinken Mediterraneo −126 Kalorien−9,5 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    109Kalorien 20Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Wilhelm Brandenburg Wurst - Hinterschinken gekocht −124 Kalorien−9,5 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    111Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  6. METZGEREI WILHELM BRANDENBURG Jamón Serrano spanischer Rohschinken luftgetrocknet +15 Kalorien+0,5 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    250Kalorien 30Eiweiß 14Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. ja! Lachsschinken −111 Kalorien−3,5 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    124Kalorien 26Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Alpenfest Alpenspeck +76 Kalorien+0,5 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    311Kalorien 30Eiweiß 21Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Reinert Bach Schinken, Kochschinken gegart, gebacken −131 Kalorien−8,5 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    104Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. K-Classic Bauern-Schinken +8 Kalorien−3,5 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Wein Bauernschinken +8 Kalorien−3,5 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. K Classic Bauernschinken +8 Kalorien−3,5 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Ja! Bierschinken −69 Kalorien−13,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    166Kalorien 16Eiweiß 11Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Wilhelm Brandenburg Bierschinken −88 Kalorien−11,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    147Kalorien 18Eiweiß 8Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. EDEKA Bio Bierschinken −80 Kalorien−12,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    155Kalorien 17Eiweiß 8,6Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Bio Lust Bio Kochschinken −134 Kalorien−8,2 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    101Kalorien 21,3Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. edeka Bio Lachsschinken −110 Kalorien−3,8 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    125Kalorien 25,7Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Biogreno Bio Schinkenwürfel −11 Kalorien−9,2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    224Kalorien 20,3Eiweiß 15,8Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Aldi Bio Bio-Rohschinkenwürfel, geräuchert, fettreduziert −98 Kalorien−7,5 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    137Kalorien 22Eiweiß 5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Hofer Bratl-Schinken mit Kruste −92 Kalorien−9,5 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    143Kalorien 20Eiweiß 6,4Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Edeka Bresola −70 Kalorien+4,5 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    165Kalorien 34Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Tann Burgunderschinken −138 Kalorien−9,5 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    97Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Pikok Butcher's ham −127 Kalorien−9,5 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    108Kalorien 20Eiweiß 2,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Maestade Cotto −134 Kalorien−12,5 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    101Kalorien 17Eiweiß 3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.