sambal oelek — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 53pro 100 g
- Eiweiß
- 2,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5,1 gpro 100 g
- Fett
- 1,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält sambal oelek 53 Kalorien, 2,3 g Eiweiß und 1,2 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 222 kJ / 53 kcal |
| Fett | 1,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 5,1 g |
| davon Zucker | 3,5 g |
| Eiweiß | 2,3 g |
| Salz | 10,60 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Chilipepers, Essigsäure, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Säuerungsmittel, Speisesalz
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat sambal oelek?
100 g sambal oelek enthalten 53 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält sambal oelek?
100 g sambal oelek enthalten 2,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält sambal oelek?
100 g sambal oelek enthalten 5,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält sambal oelek?
100 g sambal oelek enthalten 3,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält sambal oelek?
100 g sambal oelek enthalten 4240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von sambal oelek?
Die Hauptzutaten von sambal oelek sind: Chilipepers, Essigsäure, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Säuerungsmittel.
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