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jogurt o smaku borówkowym — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

120 g EAN 4056489065142 Heidelbeer-Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
90pro 100 g
Eiweiß
2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13,4 gpro 100 g
Fett
2,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (120 g): 108 Kalorien. Pro 100 g: 90 Kalorien, 2,9 g Eiweiß, 2,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 120 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 377 kJ / 90 kcal 452 kJ / 108 kcal (5%)
Fett 2,7 g 3,2 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g 2,2 g (11%)
Kohlenhydrate 13,4 g 16,1 g (6%)
davon Zucker 12 g 14,4 g (16%)
Ballaststoffe 0,1 g 0,1 g
Eiweiß 2,9 g 3,5 g (7%)
Salz 0,10 g 0,12 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

90 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate13,4 g
Zucker12 g
Zugesetzter Zucker9,4 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett2,7 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g
Natrium40 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

jogurt o smaku borówkowym kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bakterie Jogurtowe, Citronensäure, Karkadeblüten, Karottenkonzentrat, Kulturheidelbeeren, Milch, Mleko W Prosz Odtłuszczone, Modifizierte Maisstärke, Natriumcitrate, Natürliches Aroma, Przecier Z Borówki Amerykańskiej, Säureregulator, Streptococcus Salivarius Subsp, Thermophilus A Lactobacillus Bulgaricus, Wasser, We Wsadzie, Wsad Z Borówki Amerykańskiej, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat jogurt o smaku borówkowym?

100 g jogurt o smaku borówkowym enthalten 90 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält jogurt o smaku borówkowym?

100 g jogurt o smaku borówkowym enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält jogurt o smaku borówkowym?

100 g jogurt o smaku borówkowym enthalten 13,4 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält jogurt o smaku borówkowym?

100 g jogurt o smaku borówkowym enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält jogurt o smaku borówkowym?

100 g jogurt o smaku borówkowym enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält jogurt o smaku borówkowym?

100 g jogurt o smaku borówkowym enthalten 0,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von jogurt o smaku borówkowym?

Die Hauptzutaten von jogurt o smaku borówkowym sind: Bakterie Jogurtowe, Citronensäure, Karkadeblüten, Karottenkonzentrat, Kulturheidelbeeren.

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