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Nuts & fruits-mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4047247956338 Dörrobst Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 494pro 100 g
Eiweiß: 11,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 40,6 gpro 100 g
Fett: 30,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 247 Kalorien. Pro 100 g: 494 Kalorien, 11,5 g Eiweiß, 30,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2067 kJ / 494 kcal	1033 kJ / 247 kcal (12%)
Fett	30,3 g	15,2 g (22%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,8 g	1,4 g (7%)
Kohlenhydrate	40,6 g	20,3 g (8%)
davon Zucker	35,2 g	17,6 g (20%)
Ballaststoffe	6,2 g	3,1 g
Eiweiß	11,5 g	5,8 g (12%)
Salz	0,03 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

494 Kalorien in 100 g

Eiweiß11,5 g

Kohlenhydrate40,6 g

Zucker35,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe6,2 g

Fett30,3 g

Gesättigte Fettsäuren2,8 g

Cholesterin0 mg

Natrium12 mg

Calcium30,8 mg

Kalium203 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Mandel, Moosbeeren, Rosine, Walnusskerne, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuts & fruits-mix?

100 g Nuts & fruits-mix enthalten 494 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nuts & fruits-mix?

100 g Nuts & fruits-mix enthalten 11,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nuts & fruits-mix?

100 g Nuts & fruits-mix enthalten 40,6 g Kohlenhydrate. Davon 35,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nuts & fruits-mix?

100 g Nuts & fruits-mix enthalten 35,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nuts & fruits-mix?

100 g Nuts & fruits-mix enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Nuts & fruits-mix?

100 g Nuts & fruits-mix enthalten 6,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Nuts & fruits-mix?

Die Hauptzutaten von Nuts & fruits-mix sind: Mandel, Moosbeeren, Rosine, Walnusskerne, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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