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Pita-Cracker - Mediterran — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

90 g EAN 4047247730600 Chips Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
449pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
69 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pita-Cracker - Mediterran 449 Kalorien, 10 g Eiweiß und 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1879 kJ / 449 kcal
Fett 14 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g
Kohlenhydrate 69 g
davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 5,9 g
Eiweiß 10 g
Salz 2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

449 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate69 g
Zucker1,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,9 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Cholesterin0,0 mg
Natrium800 mg
Calcium23,9 mg
Kalium250 mg
Eisen1,9 mg
Vitamin A0,1 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Bierhefe, Extrakt aus Rosmarin, Milch, Natives Olivenöl Extra, Natürliches Aroma, Speisesalz, Weizenmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pita-Cracker - Mediterran?

100 g Pita-Cracker - Mediterran enthalten 449 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pita-Cracker - Mediterran?

100 g Pita-Cracker - Mediterran enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pita-Cracker - Mediterran?

100 g Pita-Cracker - Mediterran enthalten 69,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pita-Cracker - Mediterran?

100 g Pita-Cracker - Mediterran enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pita-Cracker - Mediterran?

100 g Pita-Cracker - Mediterran enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pita-Cracker - Mediterran?

100 g Pita-Cracker - Mediterran enthalten 5,869 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pita-Cracker - Mediterran?

Die Hauptzutaten von Pita-Cracker - Mediterran sind: Antioxidant, Bierhefe, Extrakt aus Rosmarin, Milch, Natives Olivenöl Extra.

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