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Bio ingwer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4047247590853 Ingwer Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
41pro 100 g
Eiweiß
0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,8 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio ingwer 41 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 172 kJ / 41 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 8,8 g
davon Zucker 7,8 g
Ballaststoffe 0,7 g
Eiweiß 0,5 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

41 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate8,8 g
Zucker7,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,7 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium10,0 mg
Calcium6,3 mg
Kalium147 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C13,4 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Apfel, Apfelsaft, Ascorbinsäure, Ingwer, Zitronensaft

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio ingwer?

100 g Bio ingwer enthalten 41 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio ingwer?

100 g Bio ingwer enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio ingwer?

100 g Bio ingwer enthalten 8,8 g Kohlenhydrate. Davon 7,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio ingwer?

100 g Bio ingwer enthalten 7,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio ingwer?

100 g Bio ingwer enthalten 10,019 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio ingwer?

100 g Bio ingwer enthalten 0,67 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio ingwer?

Die Hauptzutaten von Bio ingwer sind: Antioxidant, Apfel, Apfelsaft, Ascorbinsäure, Ingwer.

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