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Pudding vanille — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

37g EAN 40352015 Puddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
92pro 100 g
Eiweiß
3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16,6 gpro 100 g
Fett
1,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (144 g): 132 Kalorien. Pro 100 g: 92 Kalorien, 3 g Eiweiß, 1,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 144 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 385 kJ / 92 kcal 554 kJ / 132 kcal (7%)
Fett 1,4 g 2,0 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 1,2 g (6%)
Kohlenhydrate 16,6 g 23,9 g (9%)
davon Zucker 11,1 g 16,0 g (18%)
Ballaststoffe 0,8 g 1,1 g
Eiweiß 3 g 4,3 g (9%)
Salz 0,18 g 0,26 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

92 Kalorien in 100 g
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate16,6 g
Zucker11,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,8 g
Fett1,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Cholesterin0 mg
Natrium72 mg
Calcium6,0 mg
Kalium4,0 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Annatto (Bixin und Norbixin), Aroma, Colouring Sect, Norbixin, Riboflavins, Speisesalz, Stärke

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pudding vanille?

100 g Pudding vanille enthalten 92 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pudding vanille?

100 g Pudding vanille enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pudding vanille?

100 g Pudding vanille enthalten 16,6 g Kohlenhydrate. Davon 11,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pudding vanille?

100 g Pudding vanille enthalten 11,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pudding vanille?

100 g Pudding vanille enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pudding vanille?

100 g Pudding vanille enthalten 0,798 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pudding vanille?

Die Hauptzutaten von Pudding vanille sind: Annatto (Bixin und Norbixin), Aroma, Colouring Sect, Norbixin, Riboflavins.

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