Alternativen zu Kieler Sprotten in Rapsöl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Aldi sprotten +496 Kalorien−10 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    720Kalorien 11Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Tapas garnelen −5 Kalorien−6 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    219Kalorien 15Eiweiß 17Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    REWE Bio Garnelen mit Kräutern −117 Kalorien−1,2 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    107Kalorien 19,8Eiweiß 2,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Delamaris Makrelensalat −49,9 Kalorien−11,1 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     174Kalorien 9,9Eiweiß 11,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     M Classic Poulpe −79 Kalorien+4 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     145Kalorien 25Eiweiß 5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     deutschesee Tapas »Spanischer Meeresfrüchtemix« −61 Kalorien−11 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     163Kalorien 10Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Lidl Hachés au saumon avec filet +27 Kalorien−4,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     251Kalorien 16,1Eiweiß 18,8Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Followfood Kieler Sprotten in Sonnenblumenöl −5 Kalorien−3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     219Kalorien 18Eiweiß 16,2Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Frosta Küsten Filets −66 Kalorien−5,2 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     158Kalorien 15,8Eiweiß 5,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Tejero Makrelenfilet im eigenen Saft −18 Kalorien+3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     206Kalorien 24Eiweiß 12Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Odin Seafoods Meeresfrüchte-Cocktail −150 Kalorien−9 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     74Kalorien 12Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Nadler Alaska Seelachs Mus +117 Kalorien−9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     341Kalorien 12Eiweiß 33Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     La Perle des Dieux Anchois entiers citron frais −13 Kalorien+3,2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     211Kalorien 24,2Eiweiß 12,6Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Cucina Antipasti Di Mare Kleine Octopusse +122 Kalorien−19,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     346Kalorien 1,4Eiweiß 33Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Apti Apti Bratheringsfilets In Wärziger Marinade −13 Kalorien−7 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     211Kalorien 14Eiweiß 15Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     K BIO Bio Regenbogen forellenfilets −68 Kalorien+2 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     156Kalorien 23Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     DREIMASTER (Netto) Bücklings Filets (mit Rapsöl) +14 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     238Kalorien 19,5Eiweiß 17,4Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     coop Feine Lebensmittel Bücklingsfilet in feinem Rapsöl und eigenem Saft +154 Kalorien−8 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     378Kalorien 13Eiweiß 36Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Almare Bücklingsfilets mit Pfeffer, in Aufguss und eigenem Saft −38 Kalorien−5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     186Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Marinara Concha Fina −131 Kalorien−3,2 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     93Kalorien 17,8Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Krone Fisch Forellen-Filets −80 Kalorien+2 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     144Kalorien 23Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Italiamo Futti mate −148 Kalorien−9,7 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     76Kalorien 11,3Eiweiß 2,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Larssen Geräucherte Premium Sprotten in Rapsöl −48 Kalorien−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     176Kalorien 21Eiweiß 10Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Lidl Herring fillets −61 Kalorien−9,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     163Kalorien 11,8Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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