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Veganes steak — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4032277005378 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 248pro 100 g
Eiweiß: 26,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,9 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Veganes steak 248 Kalorien, 26,4 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1038 kJ / 248 kcal
Fett	11 g
davon gesättigte Fettsäuren	8,8 g
Kohlenhydrate	8,9 g
davon Zucker	3,2 g
Eiweiß	26,4 g
Salz	1,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

248 Kalorien in 100 g

Eiweiß26,4 g

Kohlenhydrate8,9 g

Zucker3,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren8,8 g

Natrium760 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

The Essence of Africa Moringa Eiweiß 28,1 g · 248 kcal pro 100 g

−3,2 g Zucker−8 g Ges. Fettsäuren−760 mg Natrium
Iglo Pulled BBQ Stripes Eiweiß 27 g · 226 kcal pro 100 g

−1,9 g Zucker−7,3 g Ges. Fettsäuren−760 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Flohsamenpulver, Gewürze, Hafer, Haferfasern, Hefeextrakt, Kokosfett, Seitan, Senf, Steinsalz, Wasser, Weizenmehl, Weizenprotein, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veganes steak?

100 g Veganes steak enthalten 248 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Veganes steak?

100 g Veganes steak enthalten 26,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Veganes steak?

100 g Veganes steak enthalten 8,9 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Veganes steak?

100 g Veganes steak enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Veganes steak?

100 g Veganes steak enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Veganes steak?

Die Hauptzutaten von Veganes steak sind: Flohsamenpulver, Gewürze, Hafer, Haferfasern, Hefeextrakt.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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