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Smoothies mela — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 2000000126971 Fruchtsmoothies Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 48,3pro 100 g
Eiweiß: 1,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11,0 gpro 100 g
Fett: 0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 60 Kalorien. Pro 100 g: 48,3 Kalorien, 1,9 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	202 kJ / 48 kcal	252 kJ / 60 kcal (3%)
Fett	0 g	0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	11,0 g	13,7 g (5%)
davon Zucker	6,5 g	8,1 g (9%)
Ballaststoffe	2,5 g	3,2 g
Eiweiß	1,9 g	2,4 g (5%)
Salz	0,06 g	0,07 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

48,3 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,9 g

Kohlenhydrate11,0 g

Zucker6,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,5 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Cholesterin2,6 mg

Natrium22 mg

Calcium37,3 mg

Kalium161 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A2,2 mcg

Vitamin C62 mg

Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfel, Joghurt, Karotten, Karottensaft, Zitronensaft

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smoothies mela?

100 g Smoothies mela enthalten 48 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Smoothies mela?

100 g Smoothies mela enthalten 1,901 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Smoothies mela?

100 g Smoothies mela enthalten 10,97 g Kohlenhydrate. Davon 6,47 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Smoothies mela?

100 g Smoothies mela enthalten 6,47 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Smoothies mela?

100 g Smoothies mela enthalten 22,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Smoothies mela?

100 g Smoothies mela enthalten 2,526 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Smoothies mela?

Die Hauptzutaten von Smoothies mela sind: Apfel, Joghurt, Karotten, Karottensaft, Zitronensaft.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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