Der Reyerhof

Erdbeere Joghurt mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 2000000120138 Erdbeerjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
106pro 100 g
Eiweiß
2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20,0 gpro 100 g
Fett
0,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Erdbeere Joghurt mild 106 Kalorien, 2,8 g Eiweiß und 0,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 441 kJ / 106 kcal
Fett 0,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 20,0 g
davon Zucker 15,4 g
Ballaststoffe 2,1 g
Eiweiß 2,8 g
Salz 0,06 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

106 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate20,0 g
Zucker15,4 g
Zugesetzter Zucker12,5 g
Ballaststoffe2,1 g
Fett0,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Cholesterin6,5 mg
Natrium25,8 mg
Calcium71,3 mg
Kalium149 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A5,5 mcg
Vitamin C15,2 mg
Vitamin D0,4 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Erdbeere Joghurt mild kaufen

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Zutaten

Erdbeere, Joghurt mild, Johannisbrotkernmehl, Rohrohrzucker, Zitronensaft

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdbeere Joghurt mild?

100 g Erdbeere Joghurt mild enthalten 106 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdbeere Joghurt mild?

100 g Erdbeere Joghurt mild enthalten 2,763 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdbeere Joghurt mild?

100 g Erdbeere Joghurt mild enthalten 19,976 g Kohlenhydrate. Davon 15,45 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdbeere Joghurt mild?

100 g Erdbeere Joghurt mild enthalten 15,45 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdbeere Joghurt mild?

100 g Erdbeere Joghurt mild enthalten 25,8 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdbeere Joghurt mild?

100 g Erdbeere Joghurt mild enthalten 2,15 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdbeere Joghurt mild?

Die Hauptzutaten von Erdbeere Joghurt mild sind: Erdbeere, Joghurt mild, Johannisbrotkernmehl, Rohrohrzucker, Zitronensaft.

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