Alternativen zu Thunfisch-filet echter bonito in eigenem Saft

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Thunfisch-filet echter bonito in eigenem Saft Fontaine
113Kalorien 24Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Rio Mare Thunfisch-Filets naturale −12,5 Kalorien−0,3 g Ges. Fettsäuren
    100Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale, ohne Öl −12 Kalorien−0,3 g Ges. Fettsäuren
    101Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Saupiquet RIO mare Thunfisch-Filets ohne Öl −35,3 Kalorien−0,3 g Ges. Fettsäuren
    77,7Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Rewe Thunfischfilet +76 Kalorien+3 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    189Kalorien 27Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Penny Thunfischfilet im eigenem Saft +2 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    115Kalorien 26,6Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Berida Thunfischfilet Im Eigenen Saft +3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  7. K-Classic Thunfischfilet im eigenen Saft −8 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren
    105Kalorien 24Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Callipso Thunfischfilets +60 Kalorien+3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    173Kalorien 27Eiweiß 7,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Dreimaster Thunfischfilets −6 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    107Kalorien 25Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Rewe Thunfischfilets +78 Kalorien+1,2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    191Kalorien 25,2Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Ja! Thunfischfilets −14 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    99Kalorien 23,2Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  12. K-Classic Thunfischfilets −8 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren
    105Kalorien 24Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Dreimaster Thunfischfilets +3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  14. EDEKA Thunfischfilets 2 Dosen +3 Kalorien+2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    116Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Dreimaster Thunfischfilets geschnitten in Sonnenblumenöl +24 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    137Kalorien 25Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Penny Thunfischfilets geschnitten in Sonnenblumenöl +81 Kalorien+2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    194Kalorien 26Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Penny Thunfischfilets in eigenem Saft −14 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    99Kalorien 23,2Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Ja! Thunfischfilets in eigenem Saft +7 Kalorien+4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    120Kalorien 28Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Rewe Thunfischfilets in Olivenöl +704 Kalorien+2,3 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    817Kalorien 26,3Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Hawesta Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +67 Kalorien+3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    180Kalorien 27Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  21. TiP Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +159 Kalorien−5,7 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren
    272Kalorien 18,3Eiweiß 22,1Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Aldi Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +41 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    154Kalorien 25,7Eiweiß 5,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Kaufland Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +62 Kalorien+0,9 g Ges. Fettsäuren
    175Kalorien 24Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  24. K Classic Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +62 Kalorien+0,9 g Ges. Fettsäuren
    175Kalorien 24Eiweiß 8,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.