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Holunderblüten Sirup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500ml EAN 4026701069500 Getränke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
291pro 100 ml
Eiweiß
0 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
73 gpro 100 ml
Fett
0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Holunderblüten Sirup 291 Kalorien, 0 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 1218 kJ / 291 kcal
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 73 g
davon Zucker 58 g
Eiweiß 0 g
Salz 0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

291 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate73 g
Zucker58 g
Zugesetzter Zucker63,2 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium16 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Holunderblüten Sirup kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Glukose-Fruktose, Holunderblüte, Natürliches Aroma, Rohrohrzucker, Säuerungsmittel, Sirup, Wasser, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Holunderblüten Sirup?

100 g Holunderblüten Sirup enthalten 291 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Holunderblüten Sirup?

100 g Holunderblüten Sirup enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Holunderblüten Sirup?

100 g Holunderblüten Sirup enthalten 73,0 g Kohlenhydrate. Davon 58,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Holunderblüten Sirup?

100 g Holunderblüten Sirup enthalten 58,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Holunderblüten Sirup?

100 g Holunderblüten Sirup enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Holunderblüten Sirup?

Die Hauptzutaten von Holunderblüten Sirup sind: Citronensäure, Glukose-Fruktose, Holunderblüte, Natürliches Aroma, Rohrohrzucker.

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