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Grießpudding — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

132g EAN 4025500213985 Grießpuddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
151pro 100 g
Eiweiß
3,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16,6 gpro 100 g
Fett
8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Grießpudding 151 Kalorien, 3,1 g Eiweiß und 8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 631 kJ / 151 kcal
Fett 8 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 16,6 g
davon Zucker 13,5 g
Eiweiß 3,1 g
Salz 0,18 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

151 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate16,6 g
Zucker13,5 g
Zugesetzter Zucker12,4 g
Fett8 g
Natrium72 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Hartweizengrieß, Karamellisierter Glukosesirup, Karamellzucker, Mellzuckermischung, Rahm, Speisesalz, Vollei, Vollmilch, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Mustard, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grießpudding?

100 g Grießpudding enthalten 151 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grießpudding?

100 g Grießpudding enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grießpudding?

100 g Grießpudding enthalten 16,6 g Kohlenhydrate. Davon 13,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grießpudding?

100 g Grießpudding enthalten 13,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grießpudding?

100 g Grießpudding enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Grießpudding?

Die Hauptzutaten von Grießpudding sind: Aroma, Hartweizengrieß, Karamellisierter Glukosesirup, Karamellzucker, Mellzuckermischung.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
10 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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