herzberger Bäckerei

Dinkelrusti Bio-Brötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4024884012696 Brötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 288pro 100 g
Eiweiß: 9,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 53 gpro 100 g
Fett: 3,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 144 Kalorien. Pro 100 g: 288 Kalorien, 9,1 g Eiweiß, 3,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1205 kJ / 288 kcal	602 kJ / 144 kcal (7%)
Fett	3,7 g	1,9 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	0,5 g (3%)
Kohlenhydrate	53 g	26,5 g (10%)
davon Zucker	1,5 g	0,8 g (1%)
Ballaststoffe	1,7 g	0,8 g
Eiweiß	9,1 g	4,5 g (9%)
Salz	1,53 g	0,77 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

288 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,1 g

Kohlenhydrate53 g

Zucker1,5 g

Zugesetzter Zucker0,2 g

Ballaststoffe1,7 g

Fett3,7 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium612 mg

Calcium29,9 mg

Kalium349 mg

Eisen2,5 mg

Vitamin A0,5 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Acerola, Alkohol, Dinkel, Dinkelmehl, Gerstenmalzextrakt, Gerstenmalzmehl, Hefe, Margarine, Olivenöl, Palm, Sonnenblumen, Speisesalz, Tapioka, Wasser, Zitronensaft, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Lupin, Milk, Mustard, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkelrusti Bio-Brötchen?

100 g Dinkelrusti Bio-Brötchen enthalten 288 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkelrusti Bio-Brötchen?

100 g Dinkelrusti Bio-Brötchen enthalten 9,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkelrusti Bio-Brötchen?

100 g Dinkelrusti Bio-Brötchen enthalten 53,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkelrusti Bio-Brötchen?

100 g Dinkelrusti Bio-Brötchen enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkelrusti Bio-Brötchen?

100 g Dinkelrusti Bio-Brötchen enthalten 612,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkelrusti Bio-Brötchen?

100 g Dinkelrusti Bio-Brötchen enthalten 1,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkelrusti Bio-Brötchen?

Die Hauptzutaten von Dinkelrusti Bio-Brötchen sind: Acerola, Alkohol, Dinkel, Dinkelmehl, Gerstenmalzextrakt.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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