Alternativen zu Bulgur

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Bulgur Spielberger
346Kalorien 11,2Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,2Zucker

97 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Sevan Bulgur −1 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    345Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Bio Greno Bulgur +8 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    354Kalorien 12Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Landfreund Bulgur −7 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    339Kalorien 12Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Erdmann Hauser Bulgur +8 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    354Kalorien 11,6Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Campo Verde Bulgur aus Dinkel +1,8 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    346Kalorien 13Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Heinz Bulgur +7 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    353Kalorien 12,8Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Sabarot Boulgour −7 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    339Kalorien 12Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Casino Boulgour bio −4 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    342Kalorien 13Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  9. 500 Bulgur +2 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    348Kalorien 12Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  10. EDEKA Bulgur −4 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    342Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Kaufland Bulgur −5 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    341Kalorien 9Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Basic Bulgur −5 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    341Kalorien 9Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Bohlsener Mühle Bulgur −5 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    341Kalorien 9Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Al Amier Bulgur +13 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    359Kalorien 13Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Schätze des Orients Bulgur +4,6 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    351Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Spar Bulgur −5 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    341Kalorien 9Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Verival Bulgur −25 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    321Kalorien 12Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Suntat Bulgur Weizengrütze −6 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    340Kalorien 12Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Plony Natury Kasza bulgur +2 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    348Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Golden Sun Bio Bulgur −7 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    339Kalorien 12,8Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Gut Bio Bio-Bulgur +39 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    385Kalorien 12Eiweiß 1,4Fett —Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Campo Verde Bulgur +1 Kalorien+0,3 g Eiweiß
    347Kalorien 11,5Eiweiß 2,4Fett —Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Bulgur +3,9 Kalorien−0,2 g Eiweiß
    350Kalorien 11Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Erdmann Hauser Bulgur aus Buchweizen +5 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    351Kalorien 8,8Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.