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Hering Tomate-Barbecue Fisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4020500964158 Heringe in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
259pro 100 g
Eiweiß
12,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,3 gpro 100 g
Fett
20,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Hering Tomate-Barbecue Fisch 259 Kalorien, 12,3 g Eiweiß und 20,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1084 kJ / 259 kcal
Fett 20,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,9 g
Kohlenhydrate 6,3 g
davon Zucker 5,2 g
Eiweiß 12,3 g
Salz 1,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

259 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,3 g
Kohlenhydrate6,3 g
Zucker5,2 g
Fett20,2 g
Gesättigte Fettsäuren3,9 g
Natrium432 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hering Tomate-Barbecue Fisch?

100 g Hering Tomate-Barbecue Fisch enthalten 259 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hering Tomate-Barbecue Fisch?

100 g Hering Tomate-Barbecue Fisch enthalten 12,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hering Tomate-Barbecue Fisch?

100 g Hering Tomate-Barbecue Fisch enthalten 6,3 g Kohlenhydrate. Davon 5,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hering Tomate-Barbecue Fisch?

100 g Hering Tomate-Barbecue Fisch enthalten 5,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hering Tomate-Barbecue Fisch?

100 g Hering Tomate-Barbecue Fisch enthalten 432,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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