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Räuchertofu Premium — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4019738103491 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
198pro 100 g
Eiweiß
21,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,6 gpro 100 g
Fett
11,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Räuchertofu Premium 198 Kalorien, 21,7 g Eiweiß und 11,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 831 kJ / 199 kcal
Fett 11,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Kohlenhydrate 1,6 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 21,7 g
Salz 2,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

198 Kalorien in 100 g
Eiweiß21,7 g
Kohlenhydrate1,6 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett11,7 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Natrium800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Allergensoja, Koagulationsmittel, Meersalz, Nigari, Rauch, Sojabohne, Sojasauce, Wasser, Weizen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Räuchertofu Premium?

100 g Räuchertofu Premium enthalten 198 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Räuchertofu Premium?

100 g Räuchertofu Premium enthalten 21,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Räuchertofu Premium?

100 g Räuchertofu Premium enthalten 1,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Räuchertofu Premium?

100 g Räuchertofu Premium enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Räuchertofu Premium?

100 g Räuchertofu Premium enthalten 799,592 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Räuchertofu Premium?

Die Hauptzutaten von Räuchertofu Premium sind: Allergensoja, Koagulationsmittel, Meersalz, Nigari, Rauch.

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