Alternativen zu Grünkern - über Buchenholz gedarrt

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Grünkern - über Buchenholz gedarrt Davert
347Kalorien 11,6Eiweiß 2,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Migros BIO Chia graines +83,2 Kalorien+5,4 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    430Kalorien 17Eiweiß 31Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Alnatura Chia Samem +127 Kalorien+10,4 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    474Kalorien 22Eiweiß 33Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Carrefour BIO Chia Samen +106 Kalorien+9,4 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    453Kalorien 21Eiweiß 32Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Alnatura Chia Samen +106 Kalorien+10,4 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    453Kalorien 22Eiweiß 33Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. GutBio Chia Samen +45,2 Kalorien+10,4 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    392Kalorien 22Eiweiß 33Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Rewe Bio Chia-Samen +128 Kalorien+10,0 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    475Kalorien 21,6Eiweiß 33,3Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Rewe chia-samen +122 Kalorien+10,4 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    469Kalorien 22Eiweiß 33Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. basic Chiasamen +109 Kalorien+9,4 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    456Kalorien 21Eiweiß 32Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Spar vital Chiasamen +106 Kalorien+9,4 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    453Kalorien 21Eiweiß 32Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. DmBio Chiasamen +128 Kalorien+10,4 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    475Kalorien 22Eiweiß 33Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. K-Bio Chiasamen +138 Kalorien+10,4 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    485Kalorien 22Eiweiß 33Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Bio DM Chiasamen +128 Kalorien+10,4 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    475Kalorien 22Eiweiß 33Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Spar vital Cornflakes Spar vital +24 Kalorien−3,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    371Kalorien 8Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. NATUR aktiv Couscous Bio +100 Kalorien+12,4 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    447Kalorien 24Eiweiß 31Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Küchenmeister Dinkel Reis - Kochbeutel +11 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    358Kalorien 13Eiweiß 2,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. EBLY EBLY −212 Kalorien−6,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    135Kalorien 4,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Bon-Ri Express Getreidemischung Weizen und Quinoa −200 Kalorien−5,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    147Kalorien 5,8Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Ben's Original Express-Reis Basmati −205 Kalorien−8,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    142Kalorien 3,1Eiweiß 1,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Partners In Bio GmbH Graines de Chia +110 Kalorien+10,4 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    457Kalorien 22Eiweiß 33Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Alnatura Graines de lin concassées +126 Kalorien+17,4 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    473Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Nature Active Bio Grsines de chia +106 Kalorien+9,4 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    453Kalorien 21Eiweiß 32Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Biozentrale Leinsamen ganz +124 Kalorien+17,4 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    471Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Mama nature Leinsamen gebroken −160 Kalorien−6,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    187Kalorien 5,5Eiweiß 13Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Alnatura Leinsamen, Geschrotet +126 Kalorien+17,4 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    473Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.