Spar vital

Cornflakes Spar vital — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

375g EAN 9100000154671 Getreidekörner Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 371pro 100 g
Eiweiß: 8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 80 gpro 100 g
Fett: 1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cornflakes Spar vital 371 Kalorien, 8 g Eiweiß und 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1552 kJ / 371 kcal
Fett	1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	80 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	5,6 g
Eiweiß	8 g
Salz	1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

371 Kalorien in 100 g

Eiweiß8 g

Kohlenhydrate80 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,6 g

Fett1 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium400 mg

Calcium39,7 mg

Kalium317 mg

Eisen3,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emulgator, Lecithin, Mais, Salz unjodiert

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cornflakes Spar vital?

100 g Cornflakes Spar vital enthalten 371 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cornflakes Spar vital?

100 g Cornflakes Spar vital enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cornflakes Spar vital?

100 g Cornflakes Spar vital enthalten 80,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cornflakes Spar vital?

100 g Cornflakes Spar vital enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cornflakes Spar vital?

100 g Cornflakes Spar vital enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cornflakes Spar vital?

100 g Cornflakes Spar vital enthalten 5,643 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cornflakes Spar vital?

Die Hauptzutaten von Cornflakes Spar vital sind: Emulgator, Lecithin, Mais, Salz unjodiert.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

4 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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