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Bio but rote fruchte — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 EAN 4016241030986 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 73pro 100 g
Eiweiß: 4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,9 gpro 100 g
Fett: 2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 110 Kalorien. Pro 100 g: 73 Kalorien, 4 g Eiweiß, 2,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	305 kJ / 73 kcal	458 kJ / 110 kcal (5%)
Fett	2,9 g	4,3 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g	2,5 g (13%)
Kohlenhydrate	6,9 g	10,3 g (4%)
davon Zucker	6,8 g	10,2 g (11%)
Eiweiß	4 g	6 g (12%)
Salz	0,10 g	0,15 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

73 Kalorien in 100 g

Eiweiß4 g

Kohlenhydrate6,9 g

Zucker6,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett2,9 g

Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Natrium40 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Milsani Protein Joghurt Peach-Orange Eiweiß 10 g · 71 kcal pro 100 g

−2,8 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−39,8 mg Natrium
Joghurt himbeer Granatapfel Eiweiß 10 g · 60 kcal pro 100 g

−2,8 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−13 Kalorien
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−3,8 g Zucker−1,6 g Ges. Fettsäuren−26 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erdbeere, Himbeeren, Joghurt, Johannisbeere, Sauerkirsch

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio but rote fruchte?

100 g Bio but rote fruchte enthalten 73 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio but rote fruchte?

100 g Bio but rote fruchte enthalten 4,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio but rote fruchte?

100 g Bio but rote fruchte enthalten 6,9 g Kohlenhydrate. Davon 6,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio but rote fruchte?

100 g Bio but rote fruchte enthalten 6,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio but rote fruchte?

100 g Bio but rote fruchte enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bio but rote fruchte?

Die Hauptzutaten von Bio but rote fruchte sind: Erdbeere, Himbeeren, Joghurt, Johannisbeere, Sauerkirsch.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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