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Schwarze Olivenpaste Walnuss — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140 g EAN 4013200333942 Ölsaaten-Pürees Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 221pro 100 g
Eiweiß: 2,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,1 gpro 100 g
Fett: 20,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schwarze Olivenpaste Walnuss 221 Kalorien, 2,7 g Eiweiß und 20,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	925 kJ / 221 kcal
Fett	20,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g
Kohlenhydrate	3,1 g
davon Zucker	2,0 g
Ballaststoffe	6,4 g
Eiweiß	2,7 g
Salz	2,29 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

221 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,7 g

Kohlenhydrate3,1 g

Zucker2,0 g

Zugesetzter Zucker1,8 g

Ballaststoffe6,4 g

Fett20,5 g

Gesättigte Fettsäuren2,4 g

Cholesterin0,3 mg

Natrium914 mg

Calcium83,1 mg

Kalium103 mg

Eisen6,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,3 mg

Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ascorbinsäure, Citronensäure, Essigsäure, Säuerungsmittel, Schwarze Oliven, Walnuss, Weizenfasern Speisesalz, Zucker

Allergene

Enthält: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schwarze Olivenpaste Walnuss?

100 g Schwarze Olivenpaste Walnuss enthalten 221 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schwarze Olivenpaste Walnuss?

100 g Schwarze Olivenpaste Walnuss enthalten 2,682 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schwarze Olivenpaste Walnuss?

100 g Schwarze Olivenpaste Walnuss enthalten 3,131 g Kohlenhydrate. Davon 1,965 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schwarze Olivenpaste Walnuss?

100 g Schwarze Olivenpaste Walnuss enthalten 1,965 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schwarze Olivenpaste Walnuss?

100 g Schwarze Olivenpaste Walnuss enthalten 914,286 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schwarze Olivenpaste Walnuss?

100 g Schwarze Olivenpaste Walnuss enthalten 6,362 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schwarze Olivenpaste Walnuss?

Die Hauptzutaten von Schwarze Olivenpaste Walnuss sind: Ascorbinsäure, Citronensäure, Essigsäure, Säuerungsmittel, Schwarze Oliven.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

8 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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