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Olivenpaste — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 4013200105907 Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
320pro 100 g
Eiweiß
1,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,4 gpro 100 g
Fett
33 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Olivenpaste 320 Kalorien, 1,7 g Eiweiß und 33 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1339 kJ / 320 kcal
Fett 33 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,4 g
Kohlenhydrate 3,4 g
davon Zucker 1,2 g
Eiweiß 1,7 g
Salz 2,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

320 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate3,4 g
Zucker1,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett33 g
Gesättigte Fettsäuren4,4 g
Natrium1040 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kalamata Oliven, Knoblauch, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Tomate, Weinessig

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Olivenpaste?

100 g Olivenpaste enthalten 320 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Olivenpaste?

100 g Olivenpaste enthalten 1,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Olivenpaste?

100 g Olivenpaste enthalten 3,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Olivenpaste?

100 g Olivenpaste enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Olivenpaste?

100 g Olivenpaste enthalten 1040,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Olivenpaste?

Die Hauptzutaten von Olivenpaste sind: Kalamata Oliven, Knoblauch, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Tomate.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
6 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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