Alternativen zu Dorschleber

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Bom Petisco Bacalhau em Azeite Virgem Extra e Alho −303 Kalorien+7,8 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren
   258Kalorien 13Eiweiß 22Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Rizzoli Cantabriche in olio di oliva −341 Kalorien+22,8 g Eiweiß−6,8 g Ges. Fettsäuren
   220Kalorien 28Eiweiß 12Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Aldi Dorschleber +34 Kalorien−0,5 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren
   595Kalorien 4,7Eiweiß 63Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Dreimaster Dorschleber im eigenen Saft +2 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
   563Kalorien 4,9Eiweiß 60Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Larsen Dorschleber in eigenem Saft und Öl −31 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
   530Kalorien 5,8Eiweiß 56Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Larsen Feine Kieler Sprotten in Rapsöl und eigenem Saft −341 Kalorien+11,8 g Eiweiß−6,2 g Ges. Fettsäuren
   220Kalorien 17Eiweiß 17Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   coop Filets de maquereau : à l'huile d'olive −374 Kalorien+18,8 g Eiweiß−7,8 g Ges. Fettsäuren
   187Kalorien 24Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Sol & Mar Filets de maquereaux avec 27% d’huile d’olive −351 Kalorien+19,5 g Eiweiß−6,9 g Ges. Fettsäuren
   210Kalorien 24,7Eiweiß 12,3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Hawesta Filets de thon émincés en saumure −452 Kalorien+20,8 g Eiweiß−9,3 g Ges. Fettsäuren
   109Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Rizzoli Filetti di Sgombro all'olio d'oliva −396 Kalorien+19,8 g Eiweiß−7,6 g Ges. Fettsäuren
    165Kalorien 25Eiweiß 8,9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Rio Mare Filo d'olio −413 Kalorien+11,8 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren
    148Kalorien 17Eiweiß 9Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Aldi Gegrillte Thunmakrelen-Filets - Classic −355 Kalorien+19,8 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren
    206Kalorien 25Eiweiß 12Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Armada Herings-Snack −213 Kalorien+9,8 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren
    348Kalorien 15Eiweiß 32Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Rügen Fisch Kieler Sprotten −312 Kalorien+9,8 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren
    249Kalorien 15Eiweiß 21Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Rügen Fisch Kieler Sprotten in Pflanzenöl, eigenem Saft −312 Kalorien+9,8 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren
    249Kalorien 15Eiweiß 21Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    DOVGAN.DE Kieler Sprotten in Rapsöl −337 Kalorien+15,8 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren
    224Kalorien 21Eiweiß 15Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Nixe Mackerel −291 Kalorien+15,7 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren
    270Kalorien 20,9Eiweiß 20,9Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Fontaine Makrelen Filet −299 Kalorien+19,8 g Eiweiß−6,2 g Ges. Fettsäuren
    262Kalorien 25Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Saupiquet Makrelen Filets −248 Kalorien+11,8 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren
    313Kalorien 17Eiweiß 27Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Dreimaster Makrelen Filets −306 Kalorien+15,8 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren
    255Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Edeka Makrelen Filets −306 Kalorien+15,8 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren
    255Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Dreimaster Makrelen Filets (in Sonnenblumenöl) −308 Kalorien+15,8 g Eiweiß−6,2 g Ges. Fettsäuren
    253Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    ja! Makrelen-Filets im eigenen Saft −367 Kalorien+14,4 g Eiweiß−6,3 g Ges. Fettsäuren
    194Kalorien 19,6Eiweiß 12,8Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Appel Feinkost Makrelenfilet in Aufguss Natur −350 Kalorien+13,8 g Eiweiß−5,4 g Ges. Fettsäuren
    211Kalorien 19Eiweiß 15Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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