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Dorschleber im eigenen Saft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

121g EAN 4316268456302 Fischkonserve Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
563pro 100 g
Eiweiß
4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
60 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (121 g): 681 Kalorien. Pro 100 g: 563 Kalorien, 4,9 g Eiweiß, 60 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 121 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2356 kJ / 563 kcal 2850 kJ / 681 kcal (34%)
Fett 60 g 72,6 g (104%)
davon gesättigte Fettsäuren 10 g 12,1 g (61%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Eiweiß 4,9 g 5,9 g (12%)
Salz 0,90 g 1,09 g (18%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

563 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett60 g
Gesättigte Fettsäuren10 g
Natrium360 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Dorschleber im eigenen Saft kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

549 Kcall Norwegen Kohlenhydate Davon, Dorschleber, Speisesalz, Zucker Eiweiß Salz 58 Davon

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dorschleber im eigenen Saft?

100 g Dorschleber im eigenen Saft enthalten 563 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dorschleber im eigenen Saft?

100 g Dorschleber im eigenen Saft enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dorschleber im eigenen Saft?

100 g Dorschleber im eigenen Saft enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dorschleber im eigenen Saft?

100 g Dorschleber im eigenen Saft enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dorschleber im eigenen Saft?

100 g Dorschleber im eigenen Saft enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Dorschleber im eigenen Saft?

Die Hauptzutaten von Dorschleber im eigenen Saft sind: 549 Kcall Norwegen Kohlenhydate Davon, Dorschleber, Speisesalz, Zucker Eiweiß Salz 58 Davon.

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