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Cashewmus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4010355208637 Cashewmus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 621pro 100 g
Eiweiß: 15 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 33 gpro 100 g
Fett: 47 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cashewmus 621 Kalorien, 15 g Eiweiß und 47 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2598 kJ / 621 kcal
Fett	47 g
davon gesättigte Fettsäuren	9 g
Kohlenhydrate	33 g
davon Zucker	5 g
Ballaststoffe	3 g
Eiweiß	15 g
Salz	0,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

621 Kalorien in 100 g

Eiweiß15 g

Kohlenhydrate33 g

Zucker5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3 g

Fett47 g

Gesättigte Fettsäuren9 g

Natrium20 mg

Calcium38 mg

Kalium680 mg

Eisen5,7 mg

Vitamin C0,5 mg

Zutatenhinweise

Enthält peanut Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

dmBio Cashewmus Eiweiß 21 g · 617 kcal pro 100 g

−0,6 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium−4 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Cashewkerne

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashewmus?

100 g Cashewmus enthalten 621 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cashewmus?

100 g Cashewmus enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cashewmus?

100 g Cashewmus enthalten 33,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cashewmus?

100 g Cashewmus enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cashewmus?

100 g Cashewmus enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cashewmus?

100 g Cashewmus enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cashewmus?

Die Hauptzutaten von Cashewmus sind: Cashewkerne.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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