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Himbeer Passionsfrucht Aufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 798003848087 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
151pro 100 g
Eiweiß
1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
35,8 gpro 100 g
Fett
0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 151 Kalorien. Pro 100 g: 151 Kalorien, 1,1 g Eiweiß, 0,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 632 kJ / 151 kcal 632 kJ / 151 kcal (8%)
Fett 0,4 g 0,4 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 35,8 g 35,8 g (14%)
davon Zucker 30,4 g 30,4 g (34%)
Eiweiß 1,1 g 1,1 g (2%)
Salz 0,04 g 0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

151 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate35,8 g
Zucker30,4 g
Zugesetzter Zucker2,1 g
Fett0,4 g
Natrium16 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Himbeer Passionsfrucht Aufstrich kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, E330 Säuerungsmittel, E440 Geliermittel Auf Pflanzlicher Basis, Fruchtanteil, Gelierzucker 28, Himbeeren, Passionsfrucht, Pektine, Sorbinsäure, Zitronensäure E200 Konservierungsstoff, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Himbeer Passionsfrucht Aufstrich?

100 g Himbeer Passionsfrucht Aufstrich enthalten 151 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Himbeer Passionsfrucht Aufstrich?

100 g Himbeer Passionsfrucht Aufstrich enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Himbeer Passionsfrucht Aufstrich?

100 g Himbeer Passionsfrucht Aufstrich enthalten 35,8 g Kohlenhydrate. Davon 30,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Himbeer Passionsfrucht Aufstrich?

100 g Himbeer Passionsfrucht Aufstrich enthalten 30,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Himbeer Passionsfrucht Aufstrich?

100 g Himbeer Passionsfrucht Aufstrich enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Himbeer Passionsfrucht Aufstrich?

Die Hauptzutaten von Himbeer Passionsfrucht Aufstrich sind: Citronensäure, E330 Säuerungsmittel, E440 Geliermittel Auf Pflanzlicher Basis, Fruchtanteil, Gelierzucker 28.

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