Golden Toast

Vegan Brioch Sandwich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

375g EAN 4009249052500 Toastbrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
302pro 100 g
Eiweiß
8,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
49,5 gpro 100 g
Fett
7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (48 g): 145 Kalorien. Pro 100 g: 302 Kalorien, 8,6 g Eiweiß, 7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 48 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1264 kJ / 302 kcal 607 kJ / 145 kcal (7%)
Fett 7 g 3,4 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,3 g (1%)
Kohlenhydrate 49,5 g 23,8 g (9%)
davon Zucker 11,5 g 5,5 g (6%)
Ballaststoffe 3,5 g 1,7 g
Eiweiß 8,6 g 4,1 g (8%)
Salz 1,08 g 0,52 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

302 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,6 g
Kohlenhydrate49,5 g
Zucker11,5 g
Zugesetzter Zucker5,7 g
Ballaststoffe3,5 g
Fett7 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Cholesterin0,0 mg
Natrium433 mg
Calcium20,5 mg
Kalium203 mg
Eisen1,3 mg
Vitamin A0,3 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ackerbohne, Carotine, Colour - color, Hefe, Natriumacetate, Natürliches Aroma, Pod and seed vegetable, Rapsöl, Säureregulator, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Weizenprotein, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Milk, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegan Brioch Sandwich?

100 g Vegan Brioch Sandwich enthalten 302 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegan Brioch Sandwich?

100 g Vegan Brioch Sandwich enthalten 8,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegan Brioch Sandwich?

100 g Vegan Brioch Sandwich enthalten 49,5 g Kohlenhydrate. Davon 11,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegan Brioch Sandwich?

100 g Vegan Brioch Sandwich enthalten 11,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegan Brioch Sandwich?

100 g Vegan Brioch Sandwich enthalten 433,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegan Brioch Sandwich?

100 g Vegan Brioch Sandwich enthalten 3,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vegan Brioch Sandwich?

Die Hauptzutaten von Vegan Brioch Sandwich sind: Ackerbohne, Carotine, Colour - color, Hefe, Natriumacetate.

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