Golden Toast

American Mega-Burger — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4009249001614 Hamburger-Brötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 290pro 100 g
Eiweiß: 8,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 50 gpro 100 g
Fett: 5,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (75 g): 218 Kalorien. Pro 100 g: 290 Kalorien, 8,5 g Eiweiß, 5,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Sesame seeds

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1213 kJ / 290 kcal	910 kJ / 218 kcal (11%)
Fett	5,5 g	4,1 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	0,8 g (4%)
Kohlenhydrate	50 g	37,5 g (14%)
davon Zucker	7,5 g	5,6 g (6%)
Ballaststoffe	3 g	2,2 g
Eiweiß	8,5 g	6,4 g (13%)
Salz	1,30 g	0,98 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

290 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,5 g

Kohlenhydrate50 g

Zucker7,5 g

Zugesetzter Zucker5,2 g

Ballaststoffe3 g

Fett5,5 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium520 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−0,6 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium
Bauck Hof E/ Craft Burger Buns Protein 10 g · 278 kcal per 100 g

−1,5 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−124 mg Natrium
Mundo Burger Bun Protein 9,5 g · 287 kcal per 100 g

−4,6 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−120 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emulgator, Hefe, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumacetate, Natriumstearoyl-2-lactylat, Natürliches Aroma, Rapsöl, Säureregulator, Sesam, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Sesame seeds

Kann enthalten: Alkohol

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat American Mega-Burger?

100 g American Mega-Burger enthalten 290 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält American Mega-Burger?

100 g American Mega-Burger enthalten 8,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält American Mega-Burger?

100 g American Mega-Burger enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält American Mega-Burger?

100 g American Mega-Burger enthalten 7,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält American Mega-Burger?

100 g American Mega-Burger enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält American Mega-Burger?

100 g American Mega-Burger enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von American Mega-Burger?

Die Hauptzutaten von American Mega-Burger sind: Emulgator, Hefe, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumacetate, Natriumstearoyl-2-lactylat.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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