Coppenrath & Wiese

Aufbacksemmeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4009097032082 Brötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 261pro 100 g
Eiweiß: 9,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 47 gpro 100 g
Fett: 3,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (70 g): 183 Kalorien. Pro 100 g: 261 Kalorien, 9,1 g Eiweiß, 3,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Sesame seeds

Nährwerte

Portionsgröße: 70 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1092 kJ / 261 kcal	764 kJ / 183 kcal (9%)
Fett	3,2 g	2,2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g	0,8 g (4%)
Kohlenhydrate	47 g	32,9 g (13%)
davon Zucker	3,2 g	2,2 g (2%)
Ballaststoffe	6,1 g	4,3 g
Eiweiß	9,1 g	6,4 g (13%)
Salz	1 g	0,70 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

261 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,1 g

Kohlenhydrate47 g

Zucker3,2 g

Zugesetzter Zucker0,2 g

Ballaststoffe6,1 g

Fett3,2 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium400 mg

Calcium60,6 mg

Kalium328 mg

Eisen2,4 mg

Vitamin A0,6 mcg

Vitamin C0,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dextrose, Hefe, Jodsalz, Kaliumiodat, Mohn, Natriumacetate, Säureregulator, Sesam, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Wasser, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aufbacksemmeln?

100 g Aufbacksemmeln enthalten 261 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Aufbacksemmeln?

100 g Aufbacksemmeln enthalten 9,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Aufbacksemmeln?

100 g Aufbacksemmeln enthalten 47,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Aufbacksemmeln?

100 g Aufbacksemmeln enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Aufbacksemmeln?

100 g Aufbacksemmeln enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Aufbacksemmeln?

100 g Aufbacksemmeln enthalten 6,145 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Aufbacksemmeln?

Die Hauptzutaten von Aufbacksemmeln sind: Dextrose, Hefe, Jodsalz, Kaliumiodat, Mohn.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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