Costa

Garnelen Classic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

215 g EAN 4008467033353 Garnele Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 63pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,5 gpro 100 g
Fett: 0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Garnelen Classic 63 Kalorien, 13 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GarnelenEnthält Natriummetabisulfit

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	264 kJ / 63 kcal
Fett	0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	1,5 g
davon Zucker	0,2 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	13 g
Salz	1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

63 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate1,5 g

Zucker0,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett0,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Cholesterin134 mg

Natrium600 mg

Calcium76,2 mg

Kalium248 mg

Eisen2,9 mg

Vitamin A13,3 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0,1 mcg

Ingredient flags

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Garnelen Classic kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Coop Gamberi Argentini Già sgusciati surgelati Protein 14 g · 56 kcal per 100 g

−0,2 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−466 mg Natrium
Berida Garnelen natur Protein 13 g · 57 kcal per 100 g

−0,2 g Zucker−320 mg Natrium−6 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Garnele, Natriummetabisulfit, Polyphosphate, Speisesalz, Stabilisator, Wasser

Allergene

Enthält: Garnelen, Natriummetabisulfit

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Garnelen Classic?

100 g Garnelen Classic enthalten 63 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Garnelen Classic?

100 g Garnelen Classic enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Garnelen Classic?

100 g Garnelen Classic enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Garnelen Classic?

100 g Garnelen Classic enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Garnelen Classic?

100 g Garnelen Classic enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Garnelen Classic?

100 g Garnelen Classic enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Garnelen Classic?

Die Hauptzutaten von Garnelen Classic sind: Antioxidant, Garnele, Natriummetabisulfit, Polyphosphate, Speisesalz.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

7 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Costa

Nährwerte weiterer Produkte von Costa:

Alle Produkte von Costa →