Frosta

Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürzt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600g EAN 4008366017355 Tiefkühl-Gemüse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
36pro 100 g
Eiweiß
2,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,3 gpro 100 g
Fett
0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürzt 36 Kalorien, 2,2 g Eiweiß und 0,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 151 kJ / 36 kcal
Fett 0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 4,3 g
davon Zucker 3 g
Ballaststoffe 3,1 g
Eiweiß 2,2 g
Salz 0,06 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

36 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate4,3 g
Zucker3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,1 g
Fett0,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium24 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürzt kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Pel Com Da, Postfach 29 03 64, Zum Beispiel Hier

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürzt?

100 g Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürzt enthalten 36 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürzt?

100 g Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürzt enthalten 2,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürzt?

100 g Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürzt enthalten 4,3 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürzt?

100 g Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürzt enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürzt?

100 g Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürzt enthalten 24,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürzt?

100 g Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürzt enthalten 3,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürzt?

Die Hauptzutaten von Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürzt sind: Pel Com Da, Postfach 29 03 64, Zum Beispiel Hier.

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