Nuss-mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 605pro 100 g
- Eiweiß
- 26 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 12 gpro 100 g
- Fett
- 48 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (30 g): 182 Kalorien. Pro 100 g: 605 Kalorien, 26 g Eiweiß, 48 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 30 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2531 kJ / 605 kcal | 759 kJ / 182 kcal (9%) |
| Fett | 48 g | 14,4 g (21%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6 g | 1,8 g (9%) |
| Kohlenhydrate | 12 g | 3,6 g (1%) |
| davon Zucker | 4,2 g | 1,3 g (1%) |
| Ballaststoffe | 9,5 g | 2,9 g |
| Eiweiß | 26 g | 7,8 g (16%) |
| Salz | 1,10 g | 0,33 g (6%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Cashewkerne, Erdnuss, Mandel, Rapsöl, Speisesalz
Allergene
Enthält: Nuts, Peanuts
Kann enthalten: Nuts, Peanuts
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Nuss-mix?
100 g Nuss-mix enthalten 605 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Nuss-mix?
100 g Nuss-mix enthalten 26,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Nuss-mix?
100 g Nuss-mix enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Nuss-mix?
100 g Nuss-mix enthalten 4,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Nuss-mix?
100 g Nuss-mix enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Nuss-mix?
100 g Nuss-mix enthalten 9,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Nuss-mix?
Die Hauptzutaten von Nuss-mix sind: Cashewkerne, Erdnuss, Mandel, Rapsöl, Speisesalz.
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