Alternativen zu Thunfischsalat Orient

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Penny Thunfischfilet im eigenem Saft −51 Kalorien+17,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    115Kalorien 26,6Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Berida Thunfischfilet Im Eigenen Saft −53 Kalorien+17,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    K-Classic Thunfischfilet im eigenen Saft −61 Kalorien+14,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    105Kalorien 24Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    K-Classic Thunfischfilets −61 Kalorien+14,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    105Kalorien 24Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Dreimaster Thunfischfilets −59 Kalorien+15,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    107Kalorien 25Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    EDEKA Thunfischfilets 2 Dosen −50 Kalorien+16,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    116Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Penny Thunfischfilets geschnitten in Sonnenblumenöl +28 Kalorien+16,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    194Kalorien 26Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Penny Thunfischfilets in eigenem Saft −67 Kalorien+13,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    99Kalorien 23,2Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    TiP Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +106 Kalorien+8,9 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    272Kalorien 18,3Eiweiß 22,1Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Hawesta Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +14 Kalorien+17,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    180Kalorien 27Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    ja! Thunfish-filets +32 Kalorien+12,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    198Kalorien 22,2Eiweiß 12,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Ica Tonfisk filébitar i vatten −56 Kalorien+14,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    110Kalorien 24Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Abba Tonfisk i Vatten −56 Kalorien+16,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    110Kalorien 26Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Princes Tonijnmoot In Water −67 Kalorien+14,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    99Kalorien 23,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    RIO mare Tonno al Naturale −65 Kalorien+14,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    101Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    ATHENA Tonno Al Naturale, Athena (eurospin) −59 Kalorien+15,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    107Kalorien 25Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Coop Tonno leggero pescato a canna +16,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    166Kalorien 25,5Eiweiß 7,1Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Rio Mare Tonno Olio Olivia Thunfisch +235 Kalorien+7,6 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    401Kalorien 17Eiweiß 37Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    KITCHIN Tuna in brine −48 Kalorien+18,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    118Kalorien 28Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Ortiz Tuna in Olive oil −1,5 Kalorien+14,2 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    164Kalorien 23,6Eiweiß 13,1Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Great Value Tuna, Chunk Light In Vegetable Oil +32 Kalorien+19,5 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    198Kalorien 28,9Eiweiß 8,2Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    RIO mare Τόνος al Naturale −38,4 Kalorien+13,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    128Kalorien 23Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Lidl Филе от риба тон в собствен сос −55 Kalorien+16,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    111Kalorien 26Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Rio Mare Perpasta aglio e peperoncino +178 Kalorien+8,6 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    344Kalorien 18Eiweiß 30Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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