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Tonijnmoot In Water — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160g EAN 5016599010493 Thunfischkonserve Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 99pro 100 g
Eiweiß: 23,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,1 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (112 g): 111 Kalorien. Pro 100 g: 99 Kalorien, 23,5 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Fish

Nährwerte

Portionsgröße: 112 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	414 kJ / 99 kcal	464 kJ / 111 kcal (6%)
Fett	0,5 g	0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	0,1 g	0,1 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Eiweiß	23,5 g	26,3 g (53%)
Salz	1,05 g	1,18 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

99 Kalorien in 100 g

Eiweiß23,5 g

Kohlenhydrate0,1 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium420 mg

Zutatenhinweise

Enthält fish

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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RIO mare Thunfisch natur Eiweiß 24 g · 63,1 kcal pro 100 g

−419 mg Natrium−35,9 Kalorien+0,5 g Eiweiß
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−0,1 g Ges. Fettsäuren−110 mg Natrium−1,7 Kalorien
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−104 mg Natrium+0,5 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Speisesalz, Wasser

Allergene

Enthält: Fish

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tonijnmoot In Water?

100 g Tonijnmoot In Water enthalten 99 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tonijnmoot In Water?

100 g Tonijnmoot In Water enthalten 23,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tonijnmoot In Water?

100 g Tonijnmoot In Water enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tonijnmoot In Water?

100 g Tonijnmoot In Water enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tonijnmoot In Water?

100 g Tonijnmoot In Water enthalten 420,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Tonijnmoot In Water?

Die Hauptzutaten von Tonijnmoot In Water sind: Speisesalz, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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