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pink Salmon — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

213g EAN 5000232160010 Lachs Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
131pro 100 g
Eiweiß
22,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
4,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 131 Kalorien. Pro 100 g: 131 Kalorien, 22,3 g Eiweiß, 4,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 548 kJ / 131 kcal 548 kJ / 131 kcal (7%)
Fett 4,6 g 4,6 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 0,9 g (5%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 22,3 g 22,3 g (45%)
Salz 0,91 g 0,91 g (15%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

131 Kalorien in 100 g
Eiweiß22,3 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett4,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium364 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Allergens In Bold, Colours Or Flavours, Enjoy Within 2 Days, Fish

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat pink Salmon?

100 g pink Salmon enthalten 131 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält pink Salmon?

100 g pink Salmon enthalten 22,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält pink Salmon?

100 g pink Salmon enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält pink Salmon?

100 g pink Salmon enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält pink Salmon?

100 g pink Salmon enthalten 364,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält pink Salmon?

100 g pink Salmon enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von pink Salmon?

Die Hauptzutaten von pink Salmon sind: Allergens In Bold, Colours Or Flavours, Enjoy Within 2 Days, Fish.

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