Alternativen zu Landschinken mild geräuchert

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

64 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Rewe Bio Schinken-Würfel −42 Kalorien−6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    166Kalorien 18Eiweiß 10Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Adler Schwarzwälder Schinken +35 Kalorien+2 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Wilhelm Brandenburg Spanischer Serrano Schinken +44 Kalorien+6 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    252Kalorien 30Eiweiß 14Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Wilhelm Brandenburg Spanischer Serrano Schinken +4 Kalorien+6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    212Kalorien 30Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Lidl Spanish Serrano Ham +22 Kalorien+6 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    230Kalorien 30Eiweiß 12Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Speck +58 Kalorien+6 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    266Kalorien 30Eiweiß 16Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Penny Südtiroler Speck +58 Kalorien+6 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    266Kalorien 30Eiweiß 16Fett 6,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Il Gusto del Italia Südtiroler Speck - Schinkenspeck +113 Kalorien+4 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    321Kalorien 28Eiweiß 23Fett 9,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Aldi Südtiroler Speck g.g.A. +163 Kalorien+6,8 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    371Kalorien 30,8Eiweiß 16,2Fett 5,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Citterio Tagliofresco - Jambon de parme +33 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    241Kalorien 26,5Eiweiß 15Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Edeka Tiroler Speck g. g. A. vom Schinken +81 Kalorien+5 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    289Kalorien 29Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Alpenschmaus Tiroler Speck g.g.A. +81 Kalorien+5 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    289Kalorien 29Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Mühlenhof Bauchspeck +87 Kalorien−7 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    295Kalorien 17Eiweiß 25Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Norderneyer Schinken GmbH & Co KG Der Norderneyer mit Pfeffer +21 Kalorien+5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    229Kalorien 29Eiweiß 13Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Migros Bio Speckwürfeli +78 Kalorien−3 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    286Kalorien 21Eiweiß 22Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    dulano Schwarzwälder Schinken +26 Kalorien+2 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    234Kalorien 26Eiweiß 14Fett 6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    K-Favourites Serrano Rohschinken +14 Kalorien+7,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    222Kalorien 31,8Eiweiß 10,1Fett 4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Abraham Bauernschinken Luftgetrocknet
    208Kalorien 24Eiweiß 12Fett 4,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Aldi Bauchspeck +98 Kalorien−5 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren
    306Kalorien 19Eiweiß 25Fett 11Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    ABRAHAM Bauernschinken +12 Kalorien+3 g Eiweiß
    220Kalorien 27Eiweiß 12Fett 4,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    K-Classic Delikatess Landschinken −4 Kalorien−1 g Eiweiß
    204Kalorien 23Eiweiß 12Fett 4,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    rewe Edel Rohschinken +11 Kalorien−2 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    219Kalorien 22Eiweiß 14Fett 5,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Carrefour Extra Jambon Serrano 11 mois d'affinage minimum +8 Kalorien+6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    216Kalorien 30Eiweiß 10Fett 3,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Jamón Serrano +24 Kalorien+6 g Eiweiß
    232Kalorien 30Eiweiß 12Fett 4,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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