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Kokosmilch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

80g EAN 4006040218388 Pflanzliche Lebensmittel Und Getranke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
557pro 100 g
Eiweiß
4,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
48 gpro 100 g
Fett
37 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kokosmilch 557 Kalorien, 4,8 g Eiweiß und 37 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2330 kJ / 557 kcal
Fett 37 g
davon gesättigte Fettsäuren 26 g
Kohlenhydrate 48 g
davon Zucker 38 g
Ballaststoffe 5,5 g
Eiweiß 4,8 g
Salz 0,15 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

557 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,8 g
Kohlenhydrate48 g
Zucker38 g
Zugesetzter Zucker43 g
Ballaststoffe5,5 g
Fett37 g
Gesättigte Fettsäuren26 g
Cholesterin0 mg
Natrium60 mg
Calcium4,3 mg
Kalium55,4 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,4 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bourbon Vanille, Kakaobutter, Kakaomasse, Kokosblütenzucker, Kokosnussmilch, Maltodextrin

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokosmilch?

100 g Kokosmilch enthalten 557 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokosmilch?

100 g Kokosmilch enthalten 4,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokosmilch?

100 g Kokosmilch enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 38,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokosmilch?

100 g Kokosmilch enthalten 38,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokosmilch?

100 g Kokosmilch enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kokosmilch?

100 g Kokosmilch enthalten 5,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kokosmilch?

Die Hauptzutaten von Kokosmilch sind: Bourbon Vanille, Kakaobutter, Kakaomasse, Kokosblütenzucker, Kokosnussmilch.

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