Buchweizenvollkornmehl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 346pro 100 g
- Eiweiß
- 9,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 71 gpro 100 g
- Fett
- 1,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Buchweizenvollkornmehl 346 Kalorien, 9,8 g Eiweiß und 1,7 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1448 kJ / 346 kcal |
| Fett | 1,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 71 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 4,2 g |
| Eiweiß | 9,8 g |
| Salz | 0,01 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Buchweizenvollkornmehl?
100 g Buchweizenvollkornmehl enthalten 346 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Buchweizenvollkornmehl?
100 g Buchweizenvollkornmehl enthalten 9,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Buchweizenvollkornmehl?
100 g Buchweizenvollkornmehl enthalten 71,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Buchweizenvollkornmehl?
100 g Buchweizenvollkornmehl enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Buchweizenvollkornmehl?
100 g Buchweizenvollkornmehl enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Buchweizenvollkornmehl?
100 g Buchweizenvollkornmehl enthalten 4,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Buchweizenvollkornmehl?
Die Hauptzutaten von Buchweizenvollkornmehl sind: Buchweizenvollkornmehl.
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