Alternativen zu Forellenfilets
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
117Kalorien
19,4Eiweiß
4,4Fett
1,5Ges. Fettsäuren
0,2Zucker
53 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Seafood Regenbogen Forellenfilets +40 Kalorien+3,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker157Kalorien 22,8Eiweiß 7,7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer +21 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 23Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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134Kalorien 21Eiweiß 5,6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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ALMARE Seafood Regenbogenforellenfilets über Eichenholzrauch heiß geräuchert +39,8 Kalorien+3,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker157Kalorien 22,8Eiweiß 7,7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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191Kalorien 19,3Eiweiß 12,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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166Kalorien 22Eiweiß 8,7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer +13 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker130Kalorien 19,2Eiweiß 5,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,0Zucker Vergleichen Alternativen
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ja! Lachsforelle in Scheiben mit Edelholzrauch (mild geräuchert) +39 Kalorien+1,5 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker156Kalorien 20,9Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Berida Lachsforelle in Scheiben, mild geräuchert +39 Kalorien+1,5 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker156Kalorien 20,9Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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156Kalorien 20,9Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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156Kalorien 23Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Kaufland Dänische Regenbogen Forellenfilets +21 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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146Kalorien 23Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Fischzucht Auetal Forellenfilet geräuchert ohne Haut +21 Kalorien+4,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker138Kalorien 23,6Eiweiß 4,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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146Kalorien 23Eiweiß 6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 23Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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146Kalorien 21Eiweiß 6,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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128Kalorien 21Eiweiß 4,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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148Kalorien 21Eiweiß 6,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.