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Spätzle-Käse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4004164009974 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 412pro 100 g
Eiweiß: 29 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2 gpro 100 g
Fett: 32 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Spätzle-Käse 412 Kalorien, 29 g Eiweiß und 32 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Rohmmilch

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1724 kJ / 412 kcal
Fett	32 g
davon gesättigte Fettsäuren	22 g
Kohlenhydrate	2 g
davon Zucker	0,1 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	29 g
Salz	1,17 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

412 Kalorien in 100 g

Eiweiß29 g

Kohlenhydrate2 g

Zucker0,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett32 g

Gesättigte Fettsäuren22 g

Cholesterin91,0 mg

Natrium467 mg

Calcium747 mg

Kalium107 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A232 mcg

Vitamin C0,0 mg

Vitamin D0,3 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

KleeHof Harzer Käse nach traditioneller Art Protein 30 g · 125 kcal per 100 g

−0,1 g Zucker−21,8 g Ges. Fettsäuren−467 mg Natrium
Milbona Harzer Minis Protein 29 g · 121 kcal per 100 g

−0,1 g Zucker−21,7 g Ges. Fettsäuren−464 mg Natrium
K classic Harzer Minis Protein 29 g · 121 kcal per 100 g

−0,1 g Zucker−21,7 g Ges. Fettsäuren−427 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aus Rohmmilch, Bergkäse, Emmentaler, Kartoffelstärke, Rieselhilfe

Allergene

Enthält: Milk, Rohmmilch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spätzle-Käse?

100 g Spätzle-Käse enthalten 412 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spätzle-Käse?

100 g Spätzle-Käse enthalten 29,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spätzle-Käse?

100 g Spätzle-Käse enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spätzle-Käse?

100 g Spätzle-Käse enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spätzle-Käse?

100 g Spätzle-Käse enthalten 467,36 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Spätzle-Käse?

100 g Spätzle-Käse enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Spätzle-Käse?

Die Hauptzutaten von Spätzle-Käse sind: Aus Rohmmilch, Bergkäse, Emmentaler, Kartoffelstärke, Rieselhilfe.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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