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Nutella — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 5574315 Haselnusscremes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
533pro 100 g
Eiweiß
6,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
57,5 gpro 100 g
Fett
30,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (15 g): 80 Kalorien. Pro 100 g: 533 Kalorien, 6,3 g Eiweiß, 30,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält NutsEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 15 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2230 kJ / 533 kcal 335 kJ / 80 kcal (4%)
Fett 30,9 g 4,6 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 10,6 g 1,6 g (8%)
Kohlenhydrate 57,5 g 8,6 g (3%)
davon Zucker 56,3 g 8,4 g (9%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 6,3 g 0,9 g (2%)
Salz 0,11 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

533 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,3 g
Kohlenhydrate57,5 g
Zucker56,3 g
Zugesetzter Zucker21,4 g
Ballaststoffe0 g
Fett30,9 g
Gesättigte Fettsäuren10,6 g
Natrium42,8 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Fettreduzierter Kakao, Haselnuss, Magermilchpulver, Palmöl, Soja, Vanillin, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nutella?

100 g Nutella enthalten 533 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nutella?

100 g Nutella enthalten 6,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nutella?

100 g Nutella enthalten 57,5 g Kohlenhydrate. Davon 56,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nutella?

100 g Nutella enthalten 56,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nutella?

100 g Nutella enthalten 42,8 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Nutella?

100 g Nutella enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Nutella?

Die Hauptzutaten von Nutella sind: Fettreduzierter Kakao, Haselnuss, Magermilchpulver, Palmöl, Soja.

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