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Gemüsetraum Paprika-Tomate — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140 g EAN 4002671155764 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
216pro 100 g
Eiweiß
4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,9 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gemüsetraum Paprika-Tomate 216 Kalorien, 4,7 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 904 kJ / 216 kcal
Fett 20 g
davon gesättigte Fettsäuren 13 g
Kohlenhydrate 3,9 g
davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 0,7 g
Eiweiß 4,7 g
Salz 0,95 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

216 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate3,9 g
Zucker2,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,7 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren13 g
Cholesterin56,1 mg
Natrium380 mg
Calcium394 mg
Kalium138 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A141 mcg
Vitamin C21,3 mg
Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Gemüsetraum Paprika-Tomate kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Frischkäse, Rote Paprika, Speisesalz, Stärke, Tomate, Zitronensaft

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüsetraum Paprika-Tomate?

100 g Gemüsetraum Paprika-Tomate enthalten 216 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüsetraum Paprika-Tomate?

100 g Gemüsetraum Paprika-Tomate enthalten 4,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüsetraum Paprika-Tomate?

100 g Gemüsetraum Paprika-Tomate enthalten 3,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüsetraum Paprika-Tomate?

100 g Gemüsetraum Paprika-Tomate enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüsetraum Paprika-Tomate?

100 g Gemüsetraum Paprika-Tomate enthalten 380,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüsetraum Paprika-Tomate?

100 g Gemüsetraum Paprika-Tomate enthalten 0,658 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüsetraum Paprika-Tomate?

Die Hauptzutaten von Gemüsetraum Paprika-Tomate sind: Frischkäse, Rote Paprika, Speisesalz, Stärke, Tomate.

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