Almette

Frühlingszwiebeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4002671121721 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 245pro 100 g
Eiweiß: 5,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,5 gpro 100 g
Fett: 22 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Frühlingszwiebeln 245 Kalorien, 5,6 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1025 kJ / 245 kcal
Fett	22 g
davon gesättigte Fettsäuren	16 g
Kohlenhydrate	5,5 g
davon Zucker	5,5 g
Eiweiß	5,6 g
Salz	1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

245 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,6 g

Kohlenhydrate5,5 g

Zucker5,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett22 g

Gesättigte Fettsäuren16 g

Natrium480 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Frühlingszwiebeln kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Schärdinger Cottagecheese Eiweiß 11 g · 97 kcal pro 100 g

−4 g Zucker−14,6 g Ges. Fettsäuren−480 mg Natrium
Berchtesgadener Land Bio-quark Eiweiß 12 g · 68 kcal pro 100 g

−1,6 g Zucker−15,9 g Ges. Fettsäuren−480 mg Natrium
Base Culinar Magerquark Eiweiß 12 g · 66 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker−15,9 g Ges. Fettsäuren−480 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

254 Kcal 23G 4 40, Brennwert Fett 1049 Kj, Entrahmter Joghurt, Frischkäse, Frühlingszwiebel, Gewürz Extrakte, Speisesalz, Stärke

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frühlingszwiebeln?

100 g Frühlingszwiebeln enthalten 245 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frühlingszwiebeln?

100 g Frühlingszwiebeln enthalten 5,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frühlingszwiebeln?

100 g Frühlingszwiebeln enthalten 5,5 g Kohlenhydrate. Davon 5,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frühlingszwiebeln?

100 g Frühlingszwiebeln enthalten 5,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frühlingszwiebeln?

100 g Frühlingszwiebeln enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Frühlingszwiebeln?

Die Hauptzutaten von Frühlingszwiebeln sind: 254 Kcal 23G 4 40, Brennwert Fett 1049 Kj, Entrahmter Joghurt, Frischkäse, Frühlingszwiebel.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Almette

Nährwerte weiterer Produkte von Almette:

Alle Produkte von Almette →