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Aachener Pflümli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4002575327373 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 194pro 100 g
Eiweiß: 0,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 47 gpro 100 g
Fett: 0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Aachener Pflümli 194 Kalorien, 0,9 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	812 kJ / 194 kcal
Fett	0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	47 g
davon Zucker	44 g
Eiweiß	0,9 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

194 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,9 g

Kohlenhydrate47 g

Zucker44 g

Zugesetzter Zucker58,5 g

Fett0,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

River Valley Ananas in Scheiben Eiweiß 3 g · 0 kcal pro 100 g

−44 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium
Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−44 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−169 Kalorien
Goldenberry Physalis Eiweiß 2 g · 15 kcal pro 100 g

−30 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−179 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, E440a, Gewürz, Karamell, Pflaume, Zucker, Zuckersirup

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aachener Pflümli?

100 g Aachener Pflümli enthalten 194 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Aachener Pflümli?

100 g Aachener Pflümli enthalten 0,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Aachener Pflümli?

100 g Aachener Pflümli enthalten 47,0 g Kohlenhydrate. Davon 44,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Aachener Pflümli?

100 g Aachener Pflümli enthalten 44,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Aachener Pflümli?

100 g Aachener Pflümli enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Aachener Pflümli?

Die Hauptzutaten von Aachener Pflümli sind: Citronensäure, E440a, Gewürz, Karamell, Pflaume.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

7 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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