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Spanische Oliven grün ohne Stein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

900g EAN 4002239401005 Grüne Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
145pro 100 g
Eiweiß
0,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 145 Kalorien. Pro 100 g: 145 Kalorien, 0,9 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 607 kJ / 145 kcal 607 kJ / 145 kcal (7%)
Fett 15 g 15 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren 2 g 2 g (10%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Eiweiß 0,9 g 0,9 g (2%)
Salz 4,51 g 4,51 g (75%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

145 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Natrium1804 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Spanische Oliven grün ohne Stein kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Milchsäure, Oliven, Speisesalz Säuerungsmittel

Allergene

Kann enthalten: Olive pits, Olive stones

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spanische Oliven grün ohne Stein?

100 g Spanische Oliven grün ohne Stein enthalten 145 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spanische Oliven grün ohne Stein?

100 g Spanische Oliven grün ohne Stein enthalten 0,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spanische Oliven grün ohne Stein?

100 g Spanische Oliven grün ohne Stein enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spanische Oliven grün ohne Stein?

100 g Spanische Oliven grün ohne Stein enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spanische Oliven grün ohne Stein?

100 g Spanische Oliven grün ohne Stein enthalten 1804,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Spanische Oliven grün ohne Stein?

Die Hauptzutaten von Spanische Oliven grün ohne Stein sind: Milchsäure, Oliven, Speisesalz Säuerungsmittel.

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