Save the spinach — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

355 g EAN 4002084614759 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
175pro 100 g
Eiweiß
7,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
23 gpro 100 g
Fett
5,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Save the spinach 175 Kalorien, 7,3 g Eiweiß und 5,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 732 kJ / 175 kcal
Fett 5,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,9 g
Kohlenhydrate 23 g
davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 2,6 g
Eiweiß 7,3 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

175 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate23 g
Zucker1,3 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Ballaststoffe2,6 g
Fett5,4 g
Gesättigte Fettsäuren2,9 g
Natrium440 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Crème fraîche, Gewürz, Gewürze, Hartkäse, Hefe, Käse In Salzlake Gereift, Knoblauch, Rapsöl, Reismehl, Reisstärke, Speisesalz, Spinat, Wasser, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Save the spinach?

100 g Save the spinach enthalten 175 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Save the spinach?

100 g Save the spinach enthalten 7,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Save the spinach?

100 g Save the spinach enthalten 23,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Save the spinach?

100 g Save the spinach enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Save the spinach?

100 g Save the spinach enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Save the spinach?

100 g Save the spinach enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Save the spinach?

Die Hauptzutaten von Save the spinach sind: Crème fraîche, Gewürz, Gewürze, Hartkäse, Hefe.

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