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Mikrowellen Popcorn salzig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4001242004197 Popcorn Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 407pro 100 g
Eiweiß: 8,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 51 gpro 100 g
Fett: 17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 122 Kalorien. Pro 100 g: 407 Kalorien, 8,5 g Eiweiß, 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1703 kJ / 407 kcal	511 kJ / 122 kcal (6%)
Fett	17 g	5,1 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	5 g	1,5 g (8%)
Kohlenhydrate	51 g	15,3 g (6%)
davon Zucker	1,2 g	0,4 g (0%)
Ballaststoffe	8,8 g	2,6 g
Eiweiß	8,5 g	2,5 g (5%)
Salz	2 g	0,60 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

407 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,5 g

Kohlenhydrate51 g

Zucker1,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe8,8 g

Fett17 g

Gesättigte Fettsäuren5 g

Natrium800 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

ja Natürlich Bio Popcorn Mais Protein 11 g · 350 kcal per 100 g

−0,5 g Zucker−4,3 g Ges. Fettsäuren−792 mg Natrium
naturaplan Maïs pour Popcorn Protein 10 g · 377 kcal per 100 g

−1,2 g Zucker−4,3 g Ges. Fettsäuren−800 mg Natrium
delikatessa Popcorn Mais Protein 9,9 g · 348 kcal per 100 g

−1 g Zucker−4,4 g Ges. Fettsäuren−760 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emulgator, Mais, Pflanzlich, Sal Tree, Salfett, Sonnenblumenlecithine, Sonnenblumenöl, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mikrowellen Popcorn salzig?

100 g Mikrowellen Popcorn salzig enthalten 407 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mikrowellen Popcorn salzig?

100 g Mikrowellen Popcorn salzig enthalten 8,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mikrowellen Popcorn salzig?

100 g Mikrowellen Popcorn salzig enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mikrowellen Popcorn salzig?

100 g Mikrowellen Popcorn salzig enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mikrowellen Popcorn salzig?

100 g Mikrowellen Popcorn salzig enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mikrowellen Popcorn salzig?

100 g Mikrowellen Popcorn salzig enthalten 8,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mikrowellen Popcorn salzig?

Die Hauptzutaten von Mikrowellen Popcorn salzig sind: Emulgator, Mais, Pflanzlich, Sal Tree, Salfett.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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