Chio

popcorn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 3856021303616 Gesalzenes Popcorn Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
445pro 100 g
Eiweiß
8,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
58 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

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Pro Portion (30 g): 133 Kalorien. Pro 100 g: 445 Kalorien, 8,9 g Eiweiß, 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1860 kJ / 445 kcal 558 kJ / 133 kcal (7%)
Fett 17 g 5,1 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,9 g 1,2 g (6%)
Kohlenhydrate 58 g 17,4 g (7%)
davon Zucker 0,8 g 0,2 g (0%)
Ballaststoffe 12 g 3,6 g
Eiweiß 8,9 g 2,7 g (5%)
Salz 1,80 g 0,54 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

445 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,9 g
Kohlenhydrate58 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe12 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren3,9 g
Natrium720 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Emulgator, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Popkorn, Rosmarin, Sonnenblumenöl, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat popcorn?

100 g popcorn enthalten 445 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält popcorn?

100 g popcorn enthalten 8,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält popcorn?

100 g popcorn enthalten 58,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält popcorn?

100 g popcorn enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält popcorn?

100 g popcorn enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält popcorn?

100 g popcorn enthalten 12,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von popcorn?

Die Hauptzutaten von popcorn sind: Antioxidant, Emulgator, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Popkorn, Rosmarin.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
7 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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