Kölln

schoko Hafer Müesli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4000540033878 Müslis mit Schokolade Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 400pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 60 gpro 100 g
Fett: 11,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 160 Kalorien. Pro 100 g: 400 Kalorien, 11 g Eiweiß, 11,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1674 kJ / 400 kcal	669 kJ / 160 kcal (8%)
Fett	11,5 g	4,6 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,5 g	1,8 g (9%)
Kohlenhydrate	60 g	24 g (9%)
davon Zucker	11,5 g	4,6 g (5%)
Ballaststoffe	22,5 g	9 g
Eiweiß	11 g	4,4 g (9%)
Salz	0,18 g	0,07 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

400 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate60 g

Zucker11,5 g

Zugesetzter Zucker14,5 g

Ballaststoffe22,5 g

Fett11,5 g

Gesättigte Fettsäuren4,5 g

Cholesterin0,4 mg

Natrium70 mg

Calcium64,8 mg

Kalium283 mg

Eisen3,0 mg

Vitamin A0,9 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Muesli Chocolat Eiweiß 12 g · 383 kcal pro 100 g

−3,4 g Zucker−2,7 g Ges. Fettsäuren−62 mg Natrium
enerBiO Knusper Müsli Eiweiß 11 g · 383 kcal pro 100 g

−17 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emulgator, Gerstenmalzextrakt, Hafer-Vollkornmehl, Kakaobutter Fettarmes Kakaopulver, Kakaomasse, Karamellsirup, Lecithine, Magermilchpulver, Maisstärke, Speisesalz, Vollkorn-Haferflocken, Vollmilchpulver, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat schoko Hafer Müesli?

100 g schoko Hafer Müesli enthalten 400 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält schoko Hafer Müesli?

100 g schoko Hafer Müesli enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält schoko Hafer Müesli?

100 g schoko Hafer Müesli enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält schoko Hafer Müesli?

100 g schoko Hafer Müesli enthalten 11,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält schoko Hafer Müesli?

100 g schoko Hafer Müesli enthalten 70,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält schoko Hafer Müesli?

100 g schoko Hafer Müesli enthalten 22,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von schoko Hafer Müesli?

Die Hauptzutaten von schoko Hafer Müesli sind: Emulgator, Gerstenmalzextrakt, Hafer-Vollkornmehl, Kakaobutter Fettarmes Kakaopulver, Kakaomasse.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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